Workshop με τον ψυχολόγο Άνθιμο Αρουτζίδη
(Ψυχολόγο, M.Sc. Stress Management & Counseling, Advanced Hypnotherapist, Biofeedback Therapist)
Μόνιμη κούραση…κακή διάθεση…έλλειψη ζωντάνιας…μερικά μόνο συμπτώματα που βάζουν πολλούς από εμάς να φλερτάρουμε με τη σκέψη ότι ίσως αποτελούν οιωνό κατάθλιψης. Είναι ωστόσο πάντα κατάθλιψη αυτό που κρύβεται από πίσω;
Σε πολλές περιπτώσεις δεν είναι τίποτα περισσότερο ή λιγότερο από σύνδρομο εξουθένωσης, γνωστό και ως Burnout.
Το σύνδρομο εξουθένωσης-Burnout χαρακτηρίζει μια κατάσταση στην όποια βιώνει κανείς έντονη εξάντληση, τόσο σωματική όσο και ψυχική με αποτέλεσμα να αισθάνεται εξουθενωμένος. Ως αποτέλεσμα σε μόνιμες ή έντονες πιέσεις που δέχεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, "κατασπαταλώνται" τα ψυχικά σωματικά του αποθέματα, με συνέπεια να υπάρχει διάχυτη η αίσθηση της κόπωσης και της αδυναμίας.
Μάθετε τι είναι το burnout και πώς να το αναγνωρίζεται όταν κάνει την εμφάνισή του στο workshop με τον Άνθιμο Αρουτζίδη την Τετάρτη 10 Φεβρουαρίου και με ελεύθερη είσοδο.
Info
Τετάρτη 10 Φεβρουαρίου 2015
biscotto coffee+ (Mediterranean Cosmos)
Τ: 2310253878
Έναρξη: 20:00
Είσοδος ελεύθερη
facebook event: ΕΔΩ
Μπορείτε να κάνετε κράτηση τηλεφωνικά στο 2310253878 ή ηλεκτρονικά συμπληρώνοντας την παρακάτω φόρμα κράτησης.
Φόρμα Κράτησης
