Κύκλος ομιλιών με τον ψυχολόγο Άνθιμο Αρουτζίδη
(Ψυχολόγο, M.Sc. Stress Management & Counseling, Advanced Hypnotherapist, Biofeedback Therapist)
Τετάρτη 21 Οκτωβρίου 2015
biscotto coffee+ (Mediterranean Cosmos)
Τ: 2310253878
Έναρξη: 20:00
Είσοδος ελεύθερη
facebook event: ΕΔΩ
Μετά τις πολύ επιτυχημένες συναντήσεις μας με τον Ψυχολόγο Άνθιμο Αρουτζίδη για τους τρόπους διαχείρισης του stress, επανερχόμαστε με μία σειρά ομιλιών – συναντήσεων και ανταλλαγής απόψεων σχετικά με το πολύ σημαντικό θέμα της "Κρίσης Πανικού". Στις συναντήσεις αυτές θα αναλυθεί τόσο το τι είναι η Κρίση Πανικού, όσο και οι τρόποι διαχείρισής της ενώ θα υπάρχει η δυνατότητα συζήτησης πάνω στις απορίες όσων παρευρεθείτε.
Η Κρίση Πανικού…
Η κρίση πανικού αποτελεί μια οικεία έννοια την οποία ο περισσότερος κόσμος πλέον γνωρίζει. Όλοι μας λίγο πολύ έχουμε ένα γνωστό άτομο ή ακούσαμε για κάποιο άτομο του περιβάλλοντός μας ότι υποφέρει από κρίσεις πανικού. Φαίνεται σαν φυσιολογική συνέπεια να εκδηλώνει κάποιο άτομο κρίση πανικού, αν σκεφτεί κανείς την εποχή που διανύουμε και το φορτίο που καλείται ο καθένας μας να σηκώσει καθημερινά.
Στην ομιλία ενημέρωσης για τις κρίσεις πανικού, που αποτελεί την πρώτη από έναν κύκλο ομιλιών γύρω από το ίδιο θέμα, θα διερευνήσουμε την φύση της κρίσης πανικού, τις αιτίες εμφάνισής της και την σωστή προσέγγιση που θα πρέπει να έχει κανείς. Σκοπός της πρώτης ομιλίας είναι να κατανοήσει ο παρευρισκόμενος πραγματικά τι είναι η κρίση πανικού και να την απομυθοποιήσει.
Στις ακόλουθες ομιλίες του ίδιου κύκλου θα αναπτυχθούν και θα παρουσιαστούν οι κατάλληλοι τρόποι αντιμετώπισης και πρόληψης αυτής της τόσο συνηθισμένης ψυχοσωματικής αντίδρασης.
Εν τέλει η κρίση πανικού συχνά αποτελεί δώρο που οδηγεί σε μία ποιο ειλικρινή σχέση με τον εαυτό. Είναι μια δήλωση διαμαρτυρίας του εαυτού προς τον εαυτό με έντονο τρόπο ώστε να εισακουστεί ο πραγματικός λόγος που είναι η ανάγκη αυτοφροντίδας.
Μπορείτε να κάνετε κράτηση τηλεφωνικά στο 2310253878 ή ηλεκτρονικά συμπληρώνοντας την παρακάτω φόρμα κράτησης.
Φόρμα Κράτησης
