Διακοπές ίσον χαλάρωση, ευτυχισμένες στιγμές και ξεγνοιασιά. Όχι, όμως, πάντα! Το όνειρο μπορεί πολύ εύκολα να μετατραπεί σε εφιάλτη από απρόσμενους «καλοκαιρινούς επισκέπτες», όπως πυρετό, τσιμπήματα, δερματικούς ερεθισμούς, χτυπήματα και τόσα άλλα!
Γράφει η Άννυ Γαληνού
Για να μη δώσει τη θέση της, λοιπόν, η οικογενειακή μας ηρεμία και γαλήνη σε παιδικές τσιρίδες και φωνές, ας είμαστε προετοιμασμένες σωστά με ένα φουλ εξοπλισμένο φαρμακείο διακοπών!
Τι πρέπει να έχουμε πάντα μαζί μας στις διακοπές με παιδιά;
Ο παιδίατρος και Διδάκτωρ της Παιδιατρικής του ΑΠΘ, Καραμπατάκης Νίκος, μας δίνει τη λίστα του με τα 10 απαραίτητα φαρμακευτικά προϊόντα του καλοκαιριού:
1) Πρώτο και βασικότερο το αντηλιακό, καθώς και μια ενυδατική κρέμα για μετά την έκθεση στον ήλιο
2)Εντομοαπωθητικές αλοιφές
3)Θερμόμετρο
4)Αντιπυρετικά-παυσίπονα σιρόπια.
5)Αντιισταμινικά
6)Αμπούλες με φυσιολογικό ορό
7)Betadine και σφραγισμένες γάζες
8)Αντιμικροβιακές αλοιφές. Ένας μεγάλος κίνδυνος τους καλοκαιρινούς μήνες είναι η εμφάνιση σταφυλόκοκκου και επομένως χρειαζόμαστε οπωσδήποτε κυρίως αντισταφυλοκοκκικές αλοιφές.
9)Στυλό αδρεναλίνης σε παιδάκια, που το σύστησε ο παιδίατρός τους.
10)Για τα παιδιά με χρόνιο νόσημα, πχ άσθμα, δε ξεχνάμε ποτέ τη φαρμακευτική τους αγωγή.
Μην ξεχνάμε και τα απαραίτητα
- Και φυσικά, εκτός από τα παραπάνω είναι απαραίτητο να μην ξεχνάμε τα εξής:
- Καπελάκι
- Γυαλιά ηλίου
- Όχι έκθεση στον ήλιο τις «επικίνδυνες» ώρες. Με φειδώ και προστασία τις «ακίνδυνες» ώρες.
- Συχνή ενυδάτωση του οργανισμού του παιδιού με νερό, χυμούς και φρούτα και φυσικά
- Προσεκτική κολύμβηση πάντα με άδειο στομάχι και πάντα με την επίβλεψη του γονέα!
Καλές διακοπές σε όλους!
Παιδίατρος, Διδάκτωρ της Παιδιατρικής ΑΠΘ
Μακεδονίας 20Α, Καλαμαριά Θεσσαλονίκη
Πηγή: runmommyrun.gr
