Σε έναν κόσμο που κατακλύζεται από πληροφορία, σε μια εποχή γεμάτη σκληρές δοκιμασίες, σε μια συνθήκη ψηφιοποίησης ακόμη και των βασικών μας αναγκών, όπως η επικοινωνία, είναι καιρός να στρέψουμε το βλέμμα μέσα μας και να ξανασυστηθούμε με τον εαυτό μας και τους γύρω μας.
Παρουσιάζει, η Χριστίνα Μαυρομάτη, Communication & Events Manager
Σε αυτό το επεισόδιο, μιλάμε και προσεγγίζουμε τη «Συναισθηματική μη διαθεσιμότητα και αποστασιοποίηση».
Λίγα λόγια για το επεισόδιο
Η «συναισθηματική μη διαθεσιμότητα» είναι μια φράση που περιγράφει την κατάσταση του να μην είσαι σε επαφή με τα δικά σου συναισθήματα ή και πρόθυμος να τα δείξεις σε κάποιον άλλον.
– Τι σημαίνει όμως μη διαθέσιμος συναισθηματικά ή και υπερβολικά διαθέσιμος;
– Τι μαρτυρούν οι 2 πόλοι;
– Όταν συνδέομαι συναισθηματικά πιο δικό μου κομμάτι μη διαθέσιμο υπάρχει άραγε;
Μια κουβέντα «εκ βαθέων», με τον Ψυχολόγο και Συστημικό Ψυχοθεραπευτή
Σταύρο Καρπουχτσή – Epilysi , με πρόθεση να φωτίσει κανείς τα δικά του κομμάτια, ώστε να συνδεθεί με αγάπη και ουσία με τους άλλους αλλά πρωταρχικά με τον ίδιο του τον εαυτό.
Το Βλέμμα Μέσα Μας στο Youtube
Το Βλέμμα Μέσα Μας στο Facebook
* Η Χριστίνα Μαυρομάτη, ο άνθρωπος πίσω από τα επιτυχημένα biscotto workshops αναζήτησε έναν νέο τρόπο έκφρασης και επικοινωνίας με το κοινό, δημιουργώντας ένα podcast που αναδεικνύει όλα αυτά που μας επηρεάζουν αλλά δυσκολευόμαστε να διαχειριστούμε.
* Το Podcast Ψυχολογίας «Το Βλέμμα Μέσα Μας» δημιουργήθηκε με στόχο να προσεγγίσει θέματα ψυχολογίας και αυτοβελτίωσης με διεισδυτική και επιστημονική ματιά. Επιχειρεί να εμπνεύσει όλους μας να στρέψουμε το βλέμμα μέσα μας, να παρακινηθούμε, να διαχειριστούμε και να βελτιώσουμε τη ζωή μας. Μεταδίδει γνώσεις, πληροφορεί και τελικά μας οδηγεί να επιλέξουμε την αλλαγή μας. Ως καλεσμένους φιλοξενεί ανθρώπους από τον χώρο της ψυχολογίας αλλά και από διάφορους χώρους και επιστημονικά πεδία.
