User Comments
Ανακαλύψτε την απόλυτη χαλάρωση και αναζωογόνηση με SUP Pilates μαθήματος κατά τη διάρκεια του ηλιοβασιλέματος! Ελάτε να απολαύσετε ένα μοναδικό μάθημα με SUP επάνω στο νερό, με το μαγευτικό φόντο του ηλιοβασιλέματος να συμπληρώνει την εμπειρία σας.
Οφέλη του μαθήματος SUP PILATES με Ηλιοβασίλεμα:

Απόλυτη χαλάρωση:
Το ηλιοβασίλεμα δημιουργεί την ιδανική ατμόσφαιρα για να χαλαρώσετε και να αποβάλετε το άγχος της ημέρας.

Ενίσχυση του κορμού:
Η ανάγκη διατήρησης της ισορροπίας στο νερό γυμνάζει αποτελεσματικά τους κοιλιακούς και τους ραχιαίους μύες.

Βελτίωση της ισορροπίας και του συντονισμού:
Η σταθεροποίηση στο σανίδι ενδυναμώνει την ισορροπία και τον συντονισμό των κινήσεων.

Γραμμικότητα των μυών:
Οι ασκήσεις βοηθούν στην τόνωση των μυών χωρίς να τους προσθέτουν όγκο.
Ανακούφιση από το στρες:
Ο συνδυασμός φυσικής άσκησης και επαφής με το νερό προσφέρει ανακούφιση από την καθημερινή πίεση και το άγχος.
Αύξηση της ευελιξίας:
Οι ασκήσεις βελτιώνουν την ευκαμψία και την κινητικότητα των αρθρώσεων.
Τα group είναι των 8 ατόμων αυστηρά και απαιτείται προπληρωμή για την κράτηση της θέσης σας!
Κόστος ανά άτομο 15 EUR
Κάντε κράτηση τώρα και απολαύστε μια μοναδική εμπειρία SUP με θέα το ηλιοβασίλεμα!
Κράτηση Θέσης ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ:
Τηλ: +30 6973808383, +30 6980930020
Facebook: @thessup.gr (στείλτε μας μνμ)
Instagram: @thessup.gr (στείλτε μας μνμ)
Email: [email protected]
info
Ημερομηνία: Τρίτη 27 Αυγούστου 2024
Ώρα: 19:30 – 20:30
(παρακαλούμε να προσέλθετε τουλάχιστον 15-20 λεπτά νωρίτερα)
Τόπος: Ναυτικός Όμιλος Θεσσαλονίκης (Ν.Ο.Θ)
Κόστος Συμμετοχής: 15 ευρώ
Προϋπόθεση: Απαραίτητη προπληρωμή και κράτηση θέσης.

σχετικά άρθραΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΙΔΙΟ ΣΥΝΤΑΚΤΗ